おはようございます(*^^*)

ここのところ、ほーんと気分が良くて嬉しいな♪

少しサボっていた『ナチュラルフードコーディネーター』の勉強を再開しました♪

楽しいな♪

これは玄米を100%で炊いたんだけど

あんまり美味しく無い？(笑)

ので、炒飯にしちゃいました。

いつもはお米は玄米で『減農特別米』を玄米で購入して

精米機で七分突きにして

一握り玄米を入れて炊いてます♪

また大好きなお料理が

楽しく出来て、

ほんとに嬉しいな♪♪♪

わたしは、きっと、『家族の健康のため』とか『家族が喜んでくれるから』とかで生きてたんだね。

でも、それを否定することは無いと思えるようになりました。

『自分が無い。自分を一番にしてこなかったから。』って

今までの生き方を否定することなんて無かったのかも。

それが私の楽しみなら、それはそれで良いのでは？って思えたから

今は自分がやりたいように、

やりたいことをやっている。

に、変わりました(^-^)

それがわたしらしい『自分』だと思います。

今朝は絹豆腐仕込みました♪

豆乳の残りでおからも作ったよ♪

夜が楽しみ。

今日も楽しく生きますよー。

こんばんは♪

今日は、娘とお嫁ちゃん誘って

バーゲンセール行きました(*^^*)

去年の５月ぐらいまでは

超元気なわたしでした(笑)

またこの時ぐらいの元気になりたいけど

ドクターはなったらダメだよっておっしゃいます。

結構、普通の人よりもここら辺(手で高いところを指差しながら)で生きてて

それが普通だと思ってるから

今みたいに体が思うように動かないとキツいんだよ？

普通はね、山あり谷ありなんだよ？

あぁ。今日は、かったるいな。こぉいう日もあるよ？って、みんな生きてるんだよ。

いつもここで生きてなきゃダメとか思ってるでしょ？

あなたは、今、体が思うように動かなくなって、ラッキーだと思ってね。

これね、年取ってから、こぉいう風になっちゃったら、

辛いよ？もっと苦しいよ？

頑張って元気にならなくていいんだよ？

いまのままで、もっと気楽に生きるんだ。

みんな、そうなんだよ？

出来ない自分もありなんだよ。

いつも完璧な人なんておかしいでしょ？

前に戻らなくて良いんだよ？

今の自分をきちんと認めるって、辛いけど、

みんな山あり谷ありなんだ。

今、気付いて良かったね～(^-^)

って。

昔の写真とか見てると

何でも出来て、いつも元気でバリバリやるお母さん。

を

頑張ってたのかも知れない。

こうなる前は、それが普通だと思ってたし

余裕で当たり前に

いろんなこと、楽しくクリアしてると思ってた。

何でも出来るから

大人になってる子どもたちをコントロールしちゃってたのかもしれない。

してるつもりはなかったんだけど、

大きなお世話しちゃってたのかも知れないね。

勝手に心配しちゃったり、

迷惑な話だよ？ねっ。

その肩に乗せてる沢山の荷物を降ろして

もっと楽に生きましょう。ってドクターが言ってくれた。

だんだん、ドクターと回数を重ねて話していくうちに、

だんだん、自分を空から見る？みたいな感じで、自分が見えてきたんだ。

そしたらさ、

あぁぁ、この人、ほんと頑張ってたね。

あぁぁ、これは、大きなお世話だね。

もっと自分を一番に考えてあげればいいのに。

あれだけのこと言われてるのにどうして我慢しちゃうんだろう？

とかとかたくさん見えた。

２ヶ月ぐらい、いきなり涙が止まらない日が続いたよ。

今までの生き方を全否定することであったから。

そして、これから、どういう風に生きて行かなければならないのか

全くわからなかったから。

結局、マジメなんだろうね？(笑)

白か黒か？

０か100か？

みたいな感じなんだよね～。

だんだんグレーがあっても良いんだよ？とか

50点だって良いんだよ？とか

思えるようになってきた。

そしたらね、

とっても楽になってきたんだ。

まぁさ、毎日が楽ってわけではないし、

午前中はちょっとだめ。とかあるんだけどね、

ここのところ、ほーんと調子が良いの。

きっとダメな自分を認めたからかな？

まだまだ、山あり谷ありありなんだけど、

とっても楽しく生きます。

子どもたち、友達、もちろんお母さんに妹たち。

感謝しかありません。

人間は『大事なもの』があるってことは、

大事なものの数だけ、

それが『恐怖』に突然変わることがあります。

大事なものだから、とっても心配してみたり。とか。

私の周りには

私みたいに『恐怖』にならないように

『自分』をしっかり持って楽しく生きてもらいたいな。

自分があれば大丈夫♪

ちょっと、あれー？あたし、おかしい？って思ったら

青い空の雲になって

自分を見てみる

すると、こーしたらどーかな？なーんて簡単な楽チンな声が聞こえてきます。

まだまだ、全然だめな私だけど

こんな私も好きになりたい(笑)

明日も楽しく生きますよー。

今日は、28才の娘が26才の娘のところにカットに行きたいから

ママ、子守り頼める？と、言われて張り切って子守りでした。

11月に生まれたばっかりの次男ちゃん抱っこして

幼稚園終わった長女と3才の長男連れてショッピングモールの中で子守りです(*^^*)

只今、帰宅ぅ(￣ー￣)

年には勝てない(笑)(笑)(笑)

元気なのが嬉しいな♪

ほんとは、家で子守りしてたかったけども

母乳onlyの次男ちゃん、泣いたら可愛そうだからーとのこと。

お嫁ちゃんにパン教室通うなら経費で落とすから行きな？って言ったら、ちゃーんと探して来ました。

娘にも一緒に通えば？

ママ、孫たち子守りしてるから、月に1回ぐらい、子育て離れて楽しみなよ～(^-^)と、大きなお世話なんだけど言ってみた。

ら？

『この子、最後の子供だから、子育てをゆっくり楽しみたいから９月ぐらいから通うよ♪』と。

すごいなぁー。娘。

とってもしっかりしてるね。

自分があるね。

ママがダメ親だから、反面教師になったんだろーなぁー(笑)(笑)(笑)

二女も美容師らしく頑張ってる姿みれたし。

遅めのランチも楽しかった♪

なんにしろ、健康で元気なのが一番の幸せです。

今日も楽しく幸せに感謝しながら生きてます。

明日も楽しく生きますよー。